女子のランニングで足は太くなるか？

私の個人的な感想で結論から言うと。

相当走りこむ(サブ3目指す)くらいになれば、ふとももは太くなるようです。よくわかりませんが。
まあでも、ウルトラマラソンのランナーでも、長距離トレイルのランナーでも、「この人鍛えてるわあ！」ってほれぼれするような足の女子はめったにみませんし。
（ランナーやってると、ついつい、人のふくらはぎとか太ももとか腹筋を見てしまうものでして）

私みたいなまったり一般市民ランナー(フルマラソン完走する～サブ5目指す）てなレベルでは、間違いなく太くならないです。一旦何センチか増えますが、その後脂肪が減って、初期に変に鍛えられた筋肉が走る間に姿勢が整って元に戻り、足全体が締まるので、ふくらはぎがあって足首もある凹凸のあるきれいな曲線の足になります。
ついでに姿勢がよくなってお尻が締まるんで、お尻の高さが上がって、腰痛防止と足長効果が期待できますし、ランニングスパッツも素で履けるようになります。
私個人的には、サイギャップがきれいな形になりました。

ジョギングでは実際は太くも細くもなりません。たぶん。
もともと極端に筋肉がない（ふくれてないふくらはぎとかの）方は別ですが。
かといってジョギングが無駄かというとそうではなく、ジョギングでも長期間地道に続ければ、姿勢はよくなってお尻が締まります。姿勢が良くなってお尻が締まると、お尻の高さが上がりますし、足腰の位置が整いますので、立ち姿、特に後ろからの見た目が前よりきれいな足長になります。

足が露骨に太くなるってのは、女子だと相当走らないとならないです。
競技会でトップ目指す、とか、参加者何万人レベルの大規模マラソン大会で年代別表彰台目指す、とかのレベルで、学生や会社の陸上競技部ぐらいに練習しないと、目立つほど太くならないと思います。
ソースは自分で言うならば、少なくとも素人が走り始めてまったり市民ランナーレベルで走るならば、太くなるようなことはありません。なので「足が太くなるから走らない」はただやりたくないときの言い訳だと私は思いますよ。